Posted by / duminică, 2 aprilie 2017 / No comments / ,

Fierbe două lămâi timp de 5 minute. Nici nu-ți dai seama de beneficii!



Publicitate

În încercarea de a-şi aproviziona corpul cu cât mai mulţi nutrienţi şi antioxidanţi benefici, multă lume din ziua de azi îşi începe ziua cu un pahar de apă caldă cu lămâie.

Este o practică bună, dar care nu foloseşte lămâile la adevăratul lor potenţial.

lamaia fiarta te scapa de boli

O mare parte a nutrienţilor conţinuţi de aceste citrice sunt concentraţi în coaja şi în pulpa fructelor, aşa că rămân nefolosiţi dacă folosim doar zeama.

Ca să beneficiezi din plin de proprietăţile benefice ale lămâilor, fierbe-le cu tot cu coajă ca să obţii un amestec concentrat.

Iată avantajele acestui truc:


- Întăreşte imunitatea

- Previne răceala şi gripa

- Energizează corpul

- Detoxifiază sângele şi organele interne

- Echilibrează pH-ul organismului

- Îmbunătăţeşte calitatea pielii

- Împrospătează respiraţia

- Contribuie la slăbit

- Îmbunătăţeşte starea de dispoziţie şi reduce anxietatea

- Stimulează sistemul limfatic

- Încurajează vindecarea.


Ingrediente pentru o singură doză și modul de preparare:

- 2 lămâi

- 300 ml de apă

- Miere după gust

Taie lămâile pe jumătate şi pune-le la fiert în apă timp de 4-5 minute. Ţine fiertura la răcit timp de 20 de minute. După răcire, strecoară şi colectează lichidul, apoi toarnă-l într-o cană.

Bea-l călduț, preferabil îndulcit cu miere ( bineînțeles daca nu ai diabet ). Diabeticii pot consuma băutura fără să adauge miere.

Poate vă întrebați dacă puteți să faceți o cantitate mai mare... Raspunsul este NU. Pentru a beneficia din plin de efectele uimitoare, cel mai indicat este să se servească imediat după pregătire.

Despre Autor:
Cristian Iacov este autor si fondator al site-ului Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman.Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Pe Cristian Iacov il puteti gasi pe Facebook sau



Publicitate
*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Fierbe două lămâi timp de 5 minute. Nici nu-ți dai seama de beneficii!

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu