Posted by / miercuri, 13 iulie 2016 / No comments / ,

Sotul meu a incetat sa mai sforaie de cand un vecin de-al nostru mi-a dat reteta acestui leac!



Un articol de Petrut

Stim cu totii ca multe persoane din intreaga lumea au probleme cu somnul. Unul dintre cele mai intalnite motive este acela ca partenerul lor sforaie. Inainte de a incepe acest articol, as vrea sa iti adresez o intrebare simpla – stii care este principala cauza a sforaitului?

Iata ce ar trebui sa ai in vedere!


Ei bine, expertii medicali mentioneaza ca unul dintre factorii care provoaca sforaitul este mucusul in exces. Asta inseamna un singur lucru – daca reducem cantitatea de mucus din caile respiratorii, vom putea reduce si preveni sforaitul.

Nu trebuie sa te ingrijorezi, pentru ca exista o metoda simpla de prevenire a acestei afectiuni. Un vecin, speriat si el de sforaitul sotului meu, mi-a aratat cum sa prepar acest remediu miraculos!

Vei fi uimit de rezultate!

Este foarte simplu - tot ce trebuie sa faci este sa prepari bautura si sa o bei inainte de a merge la culcare. Acest suc preparat in casa te va ajuta sa elimini excesul de mucus, care este principal cauza a sforaitului.

Nota: este foarte important – asigura-te ca folosesti fructe si legume organice, caci ele nu contin chimicale si pesticide.

Vei avea nevoie de urmatoarele:

- ¼ lamaie

- 1 bucata de 2-3 cm de radacina de ghimbir

- 2 mere

- 2 morcovi

- ½ cana de apa

Indrumari :

Acest remediu de casa este foarte usor de pregatit. Trebuie sa urmezi aceste instructiuni. Pune toate ingredientele in blender si amesteca-le pana cand obtii un amestec omogen. Asigura-te ca bei sucul cu cateva ore inainte de a merge la culcare. Trebuie sa consumi toata bautura anti-sforait, insa e indicat sa eviti si anumite alimente, caci ele iti vor inrautati afectiunea.

Iata alimentele pe care trebuie sa le eviti:

- Evita consumarea bauturilor si mancarurilor procesate

- Nu consuma alcool in exces

- evita mancarurile prajite

- Evita consumul de ciocolata in exces

- Nu manca alimente care sunt greu digerabile

Asa cum am afirmat, trebuie sa eviti aceste bauturi si mancaruri si sa iti faci un obicei din consumul acestui suc cu cateva ore inainte de culcare. Asta inseamna ca vei scapa de sforait si ca somnul tau va fi unul linistit!

Despre autor:
Petrut s-a alaturat echipei Secretele pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii despre o viata sanatoasa. Sursa: healthylifeland. Pe Petrut il puteti gasi pe facebook!


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Sotul meu a incetat sa mai sforaie de cand un vecin de-al nostru mi-a dat reteta acestui leac!

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]