Posted by / marți, 7 iunie 2016 / No comments / ,

VARSATURI? CRAMPE? DIAREE? IATA CE POTI FACE!



Un articol de Mihaela Iliescu

Gastroenterita este o afectiune care se manifesta prin dureri abdominale, stari de greata si de lesin, varsaturi, diareaa si, uneori, febra, cu o durata de aproximativ doua, trei zile.

Mai este denumita si viroza intestinala, pentru ca sub acest nume generic intra tot felul de infectii si stari inflamatorii ale componentelor aparatului digestiv.


Exista si forme bacteriene ale acestei afectiuni, cu o durata mai mare, care necesita administrarea unor tratamente pe termen lung.

Cea mai periculoasa consecinta a gastroenteritei este deshidratarea.

Daca este insotita de dureri abdominale puternice, scaune sau varsaturi cu sange, febra mare (39 grade Celsius), stari de slabiciune extrema sau deshidratare extrema, se impune o interventie medicala pentru o situatie de criza, mai ales in cazul copiilor de varste mici, pentru care o hidratare normala poate fi dificila.

In perioada de debut sau de apogeu orice aliment ingerat duce la agravarea simptomelor. De aceea, in acest interval se pune accentul pe hidratarea cu apa pura si alcalina si pe consumul ceaiurilor caldute. O pauza alimentara este binevenita pentru organism, pentru a avea ragazul necesar vindecarii cauzelor.

Este bine sa evitam tratamentul alopat, daca nu este o situatie de criza, iar simptomele nu sunt severe.

Dupa ameliorarea simptomelor, este indicat un regim alimentar bazat pe leguminoase (orez), fructe (mere, gutui, banane), supa-crema din legume si sucuri naturale, daca sunt tolerate. Se renunta complet la produsele de origine animala, cu o mentiune speciala pentru produsele lactate, produsele procesate din carne, dulciuri, grasimi. 

Dupa vindecare, se pot consuma numai lactate fermentate (iaurt de casa, kefir), pentru regenerarea florei intestinale si se mentine regimul alimentar fara alte produse de origine animala, zahar rafinat, condimente (cu exceptia celor naturale) si dulciuri procesate timp de cel putin 30 zile.

Leacuri din batrani

Ceai din scoarta de stejar (cojita de pe ramurile tinere si bine maruntita). Se foloseste in scopul combaterii diareei. Se adauga o lingurita de planta maruntita peste 200 ml apa clocotita. Se lasa la infuzat 15 minute, se strecoara si se consuma dupa ce s-a racit. Daca nu se amelioreaza diareea, se poate face un decoct din coaja de stejar sau gutui (o lingurita la 500 ml apa – se fierbe 10-15 minute), din care se consuma 1-2 linguri de 5-7 ori zilnic,

Infuzie de chimen. Amelioreaza crampele si diareea. Se adauga 1-2 lingurite de seminte macinate la 250 ml apa clocotita. Se lasa in infuzat 15 minute, se strecoara si se consuma pe stomacul gol, dupa ce s-a racit, de doua ori pe zi.

Ceai din miez de nuca. Remediu vechi pentru diaree, prin efectul astringent al nucilor, datorat continutului de tanin. Se adauga o lingura de miez de nuca macinat peste 250 ml apa clocotita. Se lasa la infuzat 15 minute, se strecoara si se consuma dupa ce s-a racit, mai ales dimineata, pe stomacul gol.

Decoct din amestec de cimbrisor de camp, sunatoare si busuioc, in parti egale. Este util in diareee, stari de greata si de slabiciune. Se adauga doua lingurite de amestec la 300-500 ml apa clocotita, se fierbe timp de 5-10 minute. Se strecoara si se lasa la racit. Se consuma doua cani pe zi.

Decoct din coaja de arin. Este util pentru calitatile astringente si antiseptice. Se adauga o lingurita de coaja maruntita la 300-600 ml apa clocotita. Se fierbe timp de 10 minute. Se strecoara, se lasa la racit. Se consuma doua, trei cani pe zi.

Infuzie de menta. Combate toate simptomele gastroenteritei. Se adauga 2 lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita, se lasa la infuzat 15 minute, se strecoara si se lasa sa se raceasca. Se consuma doua, trei cani zlnic.

Ceai de musetel. Este un remediu folosit de secole, combate simptomele digestive, are proprietati dezinfectante, antispastice si antivirale. Se adauga doua lingurite de planta la 250 ml de apa, se lasa la infuzat 10-15 minute. Se strecoara si se raceste. Se consuma doua cani pe zi.

Ceai de ghimbir. Are efecte excelente in combaterea tuturor simptomelor. Se pune la fiert intr-un litru de apa, o radacina de ghimbir, de 5-7 cm, timp de un minute, se opreste focul si se lasa la infuzat 30 de minute. Se consuma una, doua cani pe zi.

Atentie! 

Se consuma zilnic minim 30ml pe kilogram corp de apa pura si alcalina. Toate ceaiurile se consuma neindulcite, eventual se poate adauga lamaie. Se consuma cu precautie in cazul unor afectiuni renale, digestive cronice, diabet, hipertensiune, in cazul femeilor insarcinate sau inaintea unei interventii chirurgicale.

Si sa nu uitam ca, in afara unei situatii de criza, orice alternativa naturista, precum si o pauza alimentara oferita organismului, sunt de preferat tratamentului clasic alopat.


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului VARSATURI? CRAMPE? DIAREE? IATA CE POTI FACE!

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]