Posted by / marți, 14 iunie 2016 / No comments / ,

SEMNELE CARE ITI ARATA CA AI NEVOIE DE PROBIOTICE....



Un articol de Petrut

Probioticele contin culturi de bacterii vii si fermenti necesare intaririi sistemului imunitar. Aceste bacterii au multiple beneficii asupra sanatatii si au o contributie importanta la functionarea optima a sistemului digestiv.

Probioticele curata de fapt intestinele, eliminand toxinele acumulate si reducand balonarea. Si corpul produce probiotice, doar ca de multe ori in cantitati insuficiente, asa ca se recomanda sa le suplimentezi prin alimentatie si sa iei in mod frecvent probiotice sub forma de suplimente alimentare.

Semne care indica o nevoie crescuta de probiotice:


- Probleme dermatologice. Uscaciunea excesiva a pielii indica cel mai probabil o nevoie crescuta de probiotice.

- Imunitate scazuta.

- Dereglari de ritm circadian. Daca nu dormi suficient, adormi foarte tarziu iar somnul este neodihnitor, incepe sa iei probiotice si problemele se vor ameliora pe zi ce trece.

- Micoze si candidoze recurente.

- Pofta accentuata de dulciuri. E normal sa poftesti dulciuri din cand in cand, dar daca este ceva la ordinea zilei, s-ar putea ca organismul sa-ti indice faptul ca are nevoie de un aport mai mare de probiotice.

- Probleme intestinale. Daca ai mereu probleme de constipatie, balonare si flatulenta, suferi de sindromul de colon iritabil, sau te doare stomacul de fiecare data dupa ce mananci, este cu siguranta un semn ca organismul nu produce o cantitate suficienta de probiotice. In acest caz, creste aportul de probiotice prin alimentatie si prin administrarea de suplimente alimentare.

- Tulburari de dispozitie.

Despre autor:
Petrut s-a alaturat echipei Secretele pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii despre o viata sanatoasa. Pe Petrut il puteti gasi pe facebook!


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului SEMNELE CARE ITI ARATA CA AI NEVOIE DE PROBIOTICE....

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]