Posted by / sâmbătă, 18 iunie 2016 / No comments / ,

IATA DEZVALUIRILE UNUI MEDIC FAIMOS: FA ASTA IN FIECARE ZI SI VEI FI VINDECAT DE TOATE BOLILE



Un articol de Razvan

In prevenirea diferitelor boli, conform mai multor medici, urmarea unei diete adecvate si a sfaturilor potrivite pot fi de ajutor, iar daca sunt urmate si transformate intr-un obicei, acestea au un efect benefic asupra sanatatii, in general.

- In prima ora de la rasarit, sau inainte de apus, uita-te la soare. Incepe cu o sesiune de 10 secunde, pe care mareste-o in fiecare zi cu 10 secunde. In timp ce privesti soarele, stai in picioarele goale pe pamantul uscat sau pe ciment.

- Bea apa fara fluor sau nefiltrata la aparat. Cea mai indicata este apa naturala. Lasa apa, timp de cateva ore, intr-o sticla incolora din sticla, la lumina soarelui, pentru a absorbi energia sa. Nu o lasa afara in timpul noptii.

- Fa exercitii la aer curat, zilnic. In cazul procesului de detoxifiere, aceasta este una dintre cele mai bune metode.

- Timp de 20 de minute, in fiecare seara si in fiecare dimineata, fa exercitii de respiratie adanca, profitand de aerul curat.

- Mergi la culcare intre 10 pm si 2 am, tinand cont de faptul ca in acest interval corpul secreta hormoni de vindecare. Urmareste ritmul soarelui.

- Inlocuieste produsele cosmetice din comert cu unele naturale.

- Evita consumul alimentelor de origine animala, si inlocuieste-le cu cereale, fructe si legume proaspete

- Elimina produsele care contin indulcitori artificiali din regimul tau alimentar.

- Elimina consumul alcoolului, tigarilor, cafelei, ceaiului negru, gumei de mestecat, a alimentelor sau bauturilor la conserva/doza.

- Zambeste mereu, adopta o atitudine pozitiva, caci acest lucru va accelera secretia hormonilor terapeutici.

- Din cauza faptului ca subconstientul iti urmeaza gandurile, nu te gandi sa vorbesti negativ despre tine sau despre altii. Comporta-te ca si cum ai fi sanatos.

- Scapa de furie sau de ura, care iti afecteaza in mod negativ secretia hormonala, daunand sanatatii. Iertandu-i pe ceilalti, iti vei face un bine.

- Cu ajutorul plantelor crude si al soarelui, poti trata chiar si bolile mentale.

- Specialistii considera ca regimul alimentar ideal consista numai in plante crude.

- Poti consuma fructe si legume, cantitati mici de migdale sau nuci. De asemenea, se recomanda consumul a 2 linguri de ulei din seminte de in pe zi, sau a 2 linguri de pudra proaspata din seminte de in.

Despre autor:
Razvan s-a alaturat echipei Secretele.com pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa.Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului IATA DEZVALUIRILE UNUI MEDIC FAIMOS: FA ASTA IN FIECARE ZI SI VEI FI VINDECAT DE TOATE BOLILE

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]