Posted by / miercuri, 15 iunie 2016 / No comments / ,

5 motive pentru care trebuie sa bei suc de lamaie dimineata, mai ales in sezonul cald



Un articol de Petrut

Este aproape imposibil sa te trezesti din somn, dupa o noapte lunga, fara a resimti macar putin senzatia de sete.

Si daca tot ai de gand sa bei niste apa, de ce sa nu pui si putina lamaie in ea? Vei fi surprins in mod placut de felul in care acest truc iti poate influenta sanatatea.


Iti va imbunatati digestia

Sistemul tau digestiv va fi pregatit sa primeasca prima masa a zilei.

Sistemul imunitar va fi intarit

Sucul de lamaie este bogat in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar si lupta impotriva gripei si racelii.

Hidrateaza corpul

Este important sa te mentii hidratat, insa multe persoane aleg sa consume alte bauturi in loc de apa. Daca adaugi sucul de la o jumatate de lamaie in apa, vei observa ca bautura obtinuta nu e chiar asa de rea.

Iti va activa energia

Apa cu lamaie este usor acida, asa ca te poate face sa te simti revigorat dimineata.

Piele sanatoasa

Lamaia este o sursa puternica de antioxidanti, care previne aparitia unor radicali liberi. Ea iti va face pielea sa isi pastreze nivelul de umiditate. Poti aplica sucul de lamaie pe acnee sau pete de pe piele.

Despre autor:
Petrut s-a alaturat echipei Secretele pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii despre o viata sanatoasa. Sursa: yourstylishlife. Pe Petrut il puteti gasi pe facebook!


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului 5 motive pentru care trebuie sa bei suc de lamaie dimineata, mai ales in sezonul cald

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]