Posted by / duminică, 24 aprilie 2016 / No comments / ,

Mancati aceste chips-uri facute in casa fara teama de a lua in greutate



Un articol de Ileana Mladinoiu

Aveti putin timp liber la dispozitie, sunteti acasa cu copiii si ati vrea sa pregatiti impreuna o gustare simpla si delicioasa in acelasi timp. Umblati prin frigider, deschideti camara, materie prima exista, insa nu aveti inspiratie.

Deschideti internetul si dupa o scurta cautare va apare si aceasta reteta simpla, naturala pe care v-o propunem mai jos. Apetisantele chips-uri.....


.......Chipsuri din banane uscate la cuptor!

Fuguta la piata, alegeti banane coapte, sanatoase, nu prea moi. De calitatea lor va depinde rezultatul final al retetei.

Pentru a prepara in jur de 50 de chips-uri crocante, pe care sa le rontaiti cu placere, fara teama ca va ingrasati, aveti nevoie de:

- 4 banane;

- ulei de rapita

Mod de preparare:

- preincalziti cuptorul la 70°C pe convectie;

- taiati bananele in rondele de o jumatate de centimetru si asezati-le pe o tava cu hartie de copt pe care o ungeti usor, folosind o pensula, cu ulei de rapita. Chipsurile vor capata un aspect mai frumos;

- lasati-le la cuptor o ora si jumatate, sau chiar mai mult, daca nu s-au uscat suficient;

- cand sunt gata, putin moi in interior, crocante la exterior, scoateti-le din cuptor, asteptati sa se raceasca, apoi puneti-le intr-o caserola ermetica-nu din plastic- protejandu-le de umezeala.

Cateva trucuri, pentru a va bucura si mai mult de aceste bunatati:

- tartinati-le cu miere, dulceata de fructe rosii, ciocolata ori nutela de casa;

- stropiti-le cu putin suc de lamaie inainte de uscare, ca sa evitati innegrirea lor in timp ce stau in cuptor;

- puteti sa le caramelizati

Cu delicioasele chips-uri din banane, sunt convinsa ca atat dumneavoastra cat si copiii se vor bucura de aroma lor naturala si nu de cea a uscaturilor din comert.

Sa le rontaiti cu pofta!


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Mancati aceste chips-uri facute in casa fara teama de a lua in greutate

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]