Posted by / sâmbătă, 19 martie 2016 / No comments / ,

Scapa de balonare si slabeste cat ai bate din palme



Un articol de Razvan

Cu totii am auzit zicala „Esti ceea ce mananci”, si stim ca este cat se poate de adevarata. Tot ceea ce introducem in organism isi pune amprenta asupra sanatatii noastre. Alimentatia poate fi o arma cu doua taisuri – ori te vindeca, ori ajunge sa te imbolnaveasca.


Balonarea creeaza un disconfort foarte mare, plus ca iti poate influenta aspectul fizic. Balonarea frecventa iti poate afecta stima de sine atunci cand incerci sa intri in perechea de blugi preferata iar burta pur si simplu nu te lasa.

Cel mai bun sfat referitor la aceasta problema este sa cresti aportul de apa si bei multe sucuri naturale proaspete cu pulpa. De asemenea, in continuarea iti prezentam cel mai bun remediu naturist impotriva balonarii. 

Iata de ce ai nevoie: Ingrediente:

• 2 radacini de telina

• ½ coroana de fenicul

• o bucata mica de radacina de ghimbir

• ½ ananas

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca-le timp de 30 de secunde sau pana la omogenizarea completa. Mai adauga putina apa si amesteca din nou.

Consuma cate o lingurita din amestecul obtinut in fiecare dimineata inainte de micul dejun pana ce incepi sa te simti mai bine.

Beneficiile ingredientelor asupra sanatatii tale

Ananasul – acest fruct minunat este bogat in enzime care stimuleaza digestia si te ajuta sa elimini gazele.

Radacina de ghimbir si feniculul – aceste doua plante te pot ajuta sa iti refaci flora intestinala, lucru necesar pentru imbunatatirea digestiei.

Telina – lupta impotriva retentiei de apa si elimina excesul de sare din organism.

Folosirea acestor ingrediente in combinatie te ajuta sa reduci balonarea si sa iti imbunatatesti digestia pentru a preveni reaparitia acestei probleme pe viitor.

Despre autor:
Razvan s-a alaturat echipei Secretele.com pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa.Sursa: healthyfoodteam. Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Scapa de balonare si slabeste cat ai bate din palme

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]