Posted by / miercuri, 3 februarie 2016 / No comments / ,

Cum sa prepari sfecla murata folosind exclusiv ingrediente naturale



Un articol de Razvan

Alimentele fermentate sunt cea mai buna sursa de bacterii benefice capabile sa curete organismul de toxine si metale grele.

Iata mai jos cum sa-ti prepari unul dintre cele mai indragite alimente ale medicinei naturale : SFECLA ROSIE !


Modul de preparare a sfeclei murate

Cantitatile precizate mai jos acopera volumul unui borcan de sfecla murata (dar pot fi usor ajustate pentru o cantitate mai mare):

• 6 sfecle de dimensiune medie

• 1/2 lingurita sare de mare

• 2 cani apa

• Condimente optionale: seminte de mustar, seminte de coriandru, seminte de fenicul, scortisoara, cuisoare.

Instructiuni

• Spala sfecla si las-o la uscat.

• Inteapa sfecla in mai multe locuri, asaz-o pe o foaie de copt si coace-o in cuptor la 200 de grade timp de aproximativ 2 ore sau pana se inmoaie.

• Indeparteaza pielitele si taie sfecla in foi subtiri.

• Asaza cat mai compact feliile intr-un borcan de conserve cu gura larga si volumul de un litru. Borcanul trebuie sa fie bine dezinfectat inainte de folosire.

• Prepara separat o saramura de sare de mare dizolvata in apa.

• Toarna saramura peste sfecla, lasand o distanta libera de patru centimetri intre lichid si buza borcanului. Sfecla trebuie sa fie scufundata complet in saramura.

• Strange bine capacul borcanului si pastreaza conserva la temperatura camerei timp de 3 zile, dupa care depoziteaz-o intr-un loc racoros si ferit de lumina.

Despre autor:
Razvan s-a alaturat echipei Secretele.com pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa. Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook!


*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum sa prepari sfecla murata folosind exclusiv ingrediente naturale

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]