Posted by / vineri, 22 ianuarie 2016 / No comments / ,

A baut kefir timp de 30 de zile, iar rezultatele au fost uluitoare! (Reteta)



Un articol de Razvan

Probabil stii deja ca iaurtul este un aliment foarte sanatos, dar stiai ca iaurtul kefir este un adevarat medicament pentru organism?

O femeie si-a intarit sistemul imunitar si a dat jos cateva kilograme bune pur si simplu consumand kefir timp de 30 de zile.

Iata povestea ei:


„La numai o saptamana de cand am inceput sa beau kefir, am inceput sa ma simt mult mai bine, metabolismul meu s-a accelerat, si am inceput sa ma simt mult mai energizata. Dupa doua saptamani am observat ca pantalonii au devenit mai putin ficsi pe talie, iar dupa trei saptamani slabisem in mod vizibil in zona burtii”, sustine femeia.

Dupa cateva cautari pe internet, femeia si-a procurat fermenti si culturi fungice pentru kefir. S-a hotarat sa inlocuiasca masa de seara cu o cana din bautura pe care si-a preparat-o dupa cum urmeaza:

In fiecare seara a strecurat baza de kefir printr-o sita de plastic, apoi a tinut-o sub jet de apa rece pentru a indeparta depozitele de lapte inchegat.

Dupa spalarea fermentilor, femeia i-a transferat intr-un borcan de sticla, iar apoi a turnat peste ei lapte dulce de vaca sau de capra la temperatura camerei.

A acoperit vasul cu baza de iaurt cu o fasa de bumbac si a depozitat-o intr-un loc intunecos timp de 24 de ore. Dupa cele 24 de ore, femeia a baut amestecul strecurat de consistenta kefirului. „Kefirul nu trebuie tinut la lumina sau in frigider. In plus, trebuie sa eviti intrarea in contact a fermentilor cu obiectele metalice. Foloseste doar ustensile din plastic, lemn sau ceramica”, explica aceasta.

A baut acest kefir timp de o luna. Nu a schimbat cu nimic alimentatia de la masa de dimineata si de pranz, dar in loc de cina a consumat in fiecare zi 250 ml de kefir proaspat stors.

„La numai o saptamana de cand am inceput sa beau kefir m-am simtit mult mai bine, metabolismul meu s-a accelerat, si am inceput sa ma simt mult mai energizata. Efectele s-au amplificat cu fiecare inghititura luata din aceasta bautura”, sustine femeia.

Dupa trei saptamani, femeia a slabit 3 kg din jurul taliei si din zona abdomenului!

Regimul alimentar a ramas unul normal cu exceptia inlocuirii mesei de seara cu o portie de kefir proaspat.

Nu ezita sa incerci sa incerci si tu aceasta reteta! In afara de cateva kilograme bune, nu ai absolut nimic de pierdut!

Despre autor:
Razvan s-a alaturat echipei Secretele.com pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa. Sursa:justhealthylifestyle. Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook!

*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului A baut kefir timp de 30 de zile, iar rezultatele au fost uluitoare! (Reteta)

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]