Posted by / joi, 24 decembrie 2015 / No comments / ,

Cum sa combini lamaie si turmeric intr-o bautura foarte sanatoasa



Un articol de Cristian Iacov

Antioxidantii joaca un rol foarte important in organism prin faptul ca ofera protectie impotriva radicalilor liberi responsabili de multe imbolnaviri.

Turmericul, sau curcuma, se numara printre cele mai cautate condimente atunci cand vine vorba de aromatizarea specialitatilor culinare, iar in India aceasta iarba este nelipsita chiar si din preparatele obisnuite. Pe langa gustul sau imbietor, turmericul detine si efecte vindecatoare puternice, fiind un ingredient esential al multor remedii naturiste si chiar medicamente farmaceutice.

Acest condiment contine peste 300 de antioxidanti, asa ca este ideal pentru intarirea sanatatii corpului. Iata o reteta deosebit de sanatoasa pe baza de turmeric.




Ingrediente necesare:

• 1 lingura de praf de turmeric

• 1 bucata de ghimbir (aprox. 5 cm)

• 5 morcovi

• 2 lamai

• 1 portocala

• 1 castravete

Mod de preparare:

Spala morcovii si lamaia. Paseaza bine toate ingredientele in blender si bautura este gata. Optional, bautura poate fi servita cu gheata.

Multumita curcuminei continute, un antioxidant puternic, sucul de turmeric reduce inflamatia cauzata de artrita prin detensionarea si flexibilizarea articulatiilor.

Radicalii liberi se fac responsabili pentru numeroase boli si afectiuni, printre care si cancerul. Sucul prezentat aici lucreaza eficient in preventia cancerului ovarian, mamar, de colon, si de prostata.

Aceasta bautura reduce si simptomele de gastrita si combate edemele.

Sucul de turmeric ajuta la reglarea colesterolului si protejeaza inima si vasele sanguine, prevenind astfel aparitia bolilor cardiovasculare.

Despre Autor:
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Sursa:myhealthylifestories.Pe Cristian Iacov il puteti gasi pe Facebook sau Google+.

*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum sa combini lamaie si turmeric intr-o bautura foarte sanatoasa

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]