Posted by / sâmbătă, 4 iulie 2015 / No comments / ,

Afla ce se intampla daca masezi acest punct al corpului!



Un articol de Maya

Doctorul rus Mark Sandomirski, profesor si psihiatru, le ofera in dese randuri sfaturi pacientiilor lui, cum sa scape de consecintele dezastruoase ale stresului, intr-un mod foarte simplu si usor.

Cauzele stresului sunt diferite iar oamenii le experimenteaza in moduri total diferite.

Stim cu totii faptul ca, dupa ce am trecut de o perioada de stres, pot sa apara adevaratele probleme de sanatate cum ar fi bolile autoimune sau bolile cronice.

Citeste mai jos ce punct al corpului trebuie sa masezi pentru a scapa de stres si pentru a te mentine sanatos!


- Primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa elimini sentimentele care te apasa - adica sa-ti eliberezi mintea. O buna modalitate prin care poti face asta este sa te gandesti la vacanta ce urmeaza!

- In al doilea rand trebuie sa identifici punctul cheie din corpul tau, punct care in urma stimularii, va ajuta organismul sa elibereze serotonina si dopamina. (serotonina – un hormon care inlatura starile de anxietate si depresie iar dopamina – un neurotransmitator responsabil cu senzatia de placere, care are, la nivelul creierului, un efect asemanator cu morfina sau heroina)

- Este o realitate faptul ca am fost inzestrati cu anumite puncte pe corpul nostru, tocmai pentru a ne autovindeca! Trebuie doar sa le descoperim iar identificarea acestui punct, raspunzator de eliminarea stresului, este destul de usoara – vezi imaginea de mai sus!

- Maseaza acel punct, situat in partea superioara a urechii timp de 5 minute si te asigur ca vei elimina cu succes stresul! Trebuie sa masezi in acelasi timp ambele urechi!

Un medic chinez a numit acest punct „Shen Men” in traducere „Poarta raiului”, deoarece stimularea acestui punct aduce energie celesta in corpul tau.

Punctul Shen Men este un punct profund si incredibil de sensibil, care ajuta la imbunatatirea starii de sanatate a intregului organismului, scazand stresul si afluxul de energie.

Stimularea acestui punct utilizand presopunctura nu va elimina doar stresul. Odata cu stimularea lui vei scapa si de inflamatia si tensiunea acumulata in tot corpul!

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:

Maya este autor pentru Secretele.com - Este o mare placere sa ma pot conecta cu atat de multe suflete minunate. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare. Toti suntem unul! Pe Maya o puteti gasi pe Facebook si Pinterest. sau Google+.

*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Afla ce se intampla daca masezi acest punct al corpului!

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]