Posted by / marți, 2 iunie 2015 / No comments / ,

Cum sa folosesti mustarul in lupta impotriva cancerului si afectiunilor inflamatorii



Un articol de Calin Petru Barbulescu

Chiar daca pare incredibil, mustarul nu este numai un condiment folosit la aromatizarea mancarurilor, ci are si proprietati terapeutice.

Mustarul este obtinut din semintele plantei de mustar, fiind unul dintre condimentele cele mai vechi cunoscute de omenire. Din cele mai vechi timpuri, mustarul era considerat un medicament mai degraba decat un aliment. Hipocrate folosea semintele de mustar in tratamentul multor afectiuni.

Francezii au pus la punct metoda de producere a mustarului. Deja in secolul al 9-lea, calugarii francezi isi suplimentau veniturile in mod considerabil prin producerea de mustar.

Mustarul nu numai ca stimuleaza pofta de mancare (mareste producerea de saliva de pana la 8 ori), ci si sprijina digestia. Mustarul este un agent antiinflamator, antioxidant si are proprietati usor laxative. Chiar si in cantitati mici, mustarul poate neutraliza toxinele si ajuta in cazul indigestiei.

Mustarul poate fi considerat un superstar din punct de vedere nutritional.Vezi mai jos de ce!


O lingurita de seminte de mustar alb contine 84,2 mg de acizi grasi omega 6, 87,1 mg de acizi grasi omega 3, 22,2 mg de potasiu, 9,7 mg de magneziu, 27,3 mg de fosfor si 16,9 mg de calciu.

Semintele de mustar contin curcuminoizi. Acestia sunt antioxidanti care poseda proprietati remarcabile in combaterea cancerului si reducerea inflamatiei. Un studiu, publicat in Jurnalul de Medicina Alternativa in 2009 a dovedit ca, in majoritatea cazurilor, curcumina poate atenua durerea cauzata de afectiunile inflamatorii precum artrita reumatoida, boala inflamatorie a colonului si sindromul colonului iritabil.

Cum sa folosesti mustarul in lupta impotriva cancerului si afectiunilor inflamatorii!

Ingrediente

1/3 cana seminte de mustar

1/3 cana otet din vin alb

1/3 cana apa

1/2 lingurita de miere

1 lingurita de pulbere de turmeric

1/2 lingurita de sare fina de Himalaya 

Mod de preparare:

1.Amesteca toate ingredientele intr-un castron. Acopera castronul si pastreaza-l acoperit timp de 2-3 zile.

2.Pune ingredientele intr-un blender si amesteca pana la obtinerea unei paste de consistenta subtire. Adauga 2 pana la 4 linguri de apa daca pasta de mustar este prea densa.

Consuma 3 lingurite pe zi timp de 90 de zile (dimineata , la pranz si seara)!

Depozitare: Mustarul se va pastra la frigider pe o perioada de pana la 6 luni, dar cel mai indicat este sa fie folosit in decurs de o luna.

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:
Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duce la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de iubire generatiilor viitoare!” Pe Calin Petru Barbulescu il puteti gasi pe Facebook sau Google+.

*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum sa folosesti mustarul in lupta impotriva cancerului si afectiunilor inflamatorii

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]