Posted by / vineri, 12 septembrie 2014 / No comments / ,

Consumatorii de Seminte de Canepa dintr-un Sat din China, cei mai Sanatosi si cei mai in Varsta oameni de pe Planeta



Progresele mari ale medicinei combinate cu o crestere generala a gradului de constientizare, atunci cand vine vorba de sanatatea noastra, au condus la cresterea cazurilor in care multe persoane au trait si traiesc pana la varste inaintate in multe parti ale lumii. Interesant este ca unele dintre cele mai sanatoase si mai vechi popoare din lume, care rareori viziteaza medicul, nici macar nu au acces la informatiile la care noi avem. Care este secretul lor pentru longevitate?

Un sat pe nume Bama Yao al provinciei Guangxi din sud-vestul Chinei, este una dintre cele cinci locatii de pe glob unde oamenii sunt cunoscuti a trai, in mod semnificativ peste media mondiala. In plus, foarte putini dintre ei sufera de probleme de sanatate pe tot parcursul vietii. Multi dintre locuitori ai satului Bama Yao traiesc mai mult de 100 de ani. Aceste zone in care locuitorii traiesc peste media de varsta sunt clasificate ca "zone albastre" si includ, de asemenea, Okinawa (Japonia), Peninsula Nicoya (Costa Rica) si Sardinia (Italia). Cercetarile au aratat ca toate aceste comunitati impartasesc - o dieta bazata pe plante; activitate regulata, de mica intensitate; o viata de familie; un sentiment de credinta; si un scop al vietii.


Conventia Japoneza de Stiinte ale Naturii, a declarat satul Bama ca fiind al cincilea oras al longevitatii din lume. Cel mai in varsta cetatean inregistrat a avut uimitoarea varsta de 130 de ani.

In ultimii ani, s-au studiat locuitorii satului Bama pentru a incerca sa se afle care este secretul longevitatii lor, numarul de locuitori cu varsta de pe 100 de ani fiind de cinci ori mai mare decat media nationala. Aspecte cum ar fi genetica, geografia, clima, mediul si alimentatia au fost studiate.

Bama este inconjurat de munti verzi si raul Panyang este ferit bineinteles de poluare. Cercetatorii au descoperit faptul ca aerul, apa, campul magnetic, si mancarea ca fiind principalii contribuabili ai longevitatii lor cu un accent special pe alimentatie sanatoasa, care nu din intamplare include o multime de seminte de canepa si ulei din seminte de canepa.

Canepa este considerata a fi una dintre plantele cele mai nutritive din lume. Semintele comestibile contin toti aminoacizii esentiali, facandu-le o sursa sanatoasa de proteine.

Semintele de canepa sunt o sursa bogata de acizi grasi esentiali (Omega 3 si Omega 6). Nivelurile echilibrate de omega 3 si 6 sunt vitale pentru mentinerea unui creier sanatos pe masura ce imbatranim. Omega 6 sunt considerate a fi precursori pentru multe dintre moleculele care alcatuiesc raspunsul inflamator al organismului nostru, astfel incat acestea trebuie sa fie echilibrat de un raport bun de Omega 3. In uleiul din seminte de canepa, raportul dintre omega-6 si omega-3 s-a gasit a fi de aproximativ 3: 1. Acest raport favorabil ajuta la compensarea oarecum, a supra-consumului de omega-6 si acizi grasi in dieta tipic americana moderna, si este un factor major in ansamblu ce aduce beneficiile pentru sanatate satenilor din Bama.

Acestea contin, de asemenea, vitaminele A, E, si D, precum si mai multe vitamine B, mai exact toti antioxidantii vitali care ajuta la eliminarea radicalilor liberi din organism, reducand astfel riscurile de inflamare si de aparitie a multor boli cronice in organism. Semintele de canepa contin, de asemenea, niveluri bune de calciu, magneziu, fier, potasiu, precum si fibre alimentare pentru un sistem digestiv sanatos.

Este important sa se faca distinctia intre canepa si marijuana. Canepa si marijuana, provin de la aceeasi specie de plante - cannabis. Cu toate acestea, canepa este in general recoltata de la o subspecie a Cannabis-ului, care, spre deosebire de marijuana, nu are practic nici o proprietate psihoactiva. Soiurile de canepa sunt cultivate pentru semintele lor, pentru ulei, fibre, in timp ce marijuana este cultivata in scopuri medicinale, de agrement si spirituale. Soiurile cultivate de canepa sunt evaluate pentru continutul lor ridicat de fibre si pentru ca au un nivel extrem de mic, sau deloc, de THC, fiind improprii pentru uz medicinal sau de agrement. Pe de alta parte, subspecia cultivata pentru marijuana are o calitate slaba de fibre, dar un nivel suficient de ridicat de THC pentru a provoca efecte fizice sau psihologice.

Planta este usor de cultivat, oferind randamente bune. Este o planta folosita in industria textila si de-a lungul secolelor a fost folosit pentru fabricarea de franghie, panza si hartie. China a fost intotdeauna unul dintre cei mai mari producatori de canepa din lume.

Canepa, chiar si in scopuri culinare, este deocamdata ilegal sa fie creascuta in Statele Unite. Cele mai multe seminte de canepa organice gasite pe piata din SUA sunt cultivate in Canada.

De cand a devenit legal sa se creasca din nou in Canada, recolta a oferit o industrie in crestere rapida. Materiale de constructii din canepa sunt un alt segment in expansiune ale industriei de canepa. Canada este acum considerata a fi un lider in cresterea canepei la nivel mondial pe piata produselor alimentare / si de sanatate.

Avand in vedere cele relatate, incercati adaugarea semintelor de canepa peste o salata, ca un topping pe granola, budinci sau alte deserturi sau incercati sa adaugati acest super aliment la un suc. Semintele de canepa pot fi utilizate si la copt sau gatit, desi continutul nutritional este cel mai ridicat in starea bruta. Eu unul consum aceste seminte de canepa zilnic, dimineata, cate 2 lingurite, nevoia de a manca resimtind-o abia peste 4-5 ore de la consumul celor doua lingurite. Sa fie oare acesta secretul celor mai longevivi oameni din lume? Oare acest aliment ne va oferi o viata fara boli cronice? Eu unul cred ca da , rezultatele multor studii confirmand cele relatate, cei mai longevivi oameni de pe planeta ne-au dovedit-o, prin simplul fapt ca duc o viata lipsita de boli cronice si prin faptul ca traiesc atat de mult, hrana lor de baza fiind aceasta uimitoare planta.

Despre Autor:
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Pe Cristian Iacov il puteti gasi si pe Facebook

*In lipsa unui acord scris din partea Secretele.com, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Consumatorii de Seminte de Canepa dintr-un Sat din China, cei mai Sanatosi si cei mai in Varsta oameni de pe Planeta

Iti Plac Secretele ?

Daca da, introdu aici adresa ta de E-mail pentru a afla mai multe Secrete.

Este GRATIS si nu facem spam !

Related Posts

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

URMARESTE-NE!
[6][recent][recent][Ultimele Articole]